Korzyści płynące ze spożywania zielonej herbaty Zielona herbata jest rekordzistą pod względem zawartości witaminy P, która wzmacnia ściany naczyń krwionośnych. Zawiera również dużo witaminy C: 10 razy więcej niż czarna herbata. A kompleks witamin z grupy B normalizuje pracę układu nerwowego, stymuluje metabolizm i poprawia kondycję skóry.
Naleśniki keto Delikatne i puszyste naleśniki na diecie niskowęglowodanowej. Składniki: – mąka migdałowa 90 g – mąka kokosowa 30 g – erytrytol – 3 łyżki – proszek do pieczenia – 1 łyżeczka – 5 jajek – mleko 80 ml – oliwa z oliwek 40 ml – szczypta wanilii – soli do smaku Przygotowanie: 1. Zmiksować…
Jak sprawdzić jakość sera: 4 sposoby na rozpoznanie podróbki Naturalny ser powinien mieć biały lub kremowy kolor. Jego konsystencja jest jednorodna, a ziarna są mniej więcej tej samej wielkości. Sprawdź zapach twarogu – jeśli aromat mleka jest bardzo słaby lub nieobecny, produkt jest wytwarzany z mleka w proszku, a nie z naturalnego mleka. Jod pomoże…
