Korzyści płynące ze spożywania zielonej herbaty Zielona herbata jest rekordzistą pod względem zawartości witaminy P, która wzmacnia ściany naczyń krwionośnych. Zawiera również dużo witaminy C: 10 razy więcej niż czarna herbata. A kompleks witamin z grupy B normalizuje pracę układu nerwowego, stymuluje metabolizm i poprawia kondycję skóry.
